SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • [...] zaraz idę go zjeść:) Trening: - bieg - owb1 50 minut - rozciąganie Suplementy: - Propolis Plus - 5 tabletek - Glukozamina - 3 tabletki - Iso Plus - 1 miarka na 300 ml wody Nie wiem czy ta herbatka z pokrzywy tak pomaga czy to może autosugestia ale jakby pryszczy ubyło:) ale nie ważne przez co, ważne że ich mniej:) Boksero no to pomyśl [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 20:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przejdzie ale nic z tego. W sobotę zrobiłem 3 strzał i w niedziele rozwinęło się na dobre, więc wziąłem antybiotyk 3 dniowy siedziałem w domu do środy i katar z uciążliwej wody zmienił się w gęsty, a kaszel nadal męczy. Brałem Cirrus teraz biorę Acatar i Herbapect oraz Acodin. Moje pytanie czy możliwe jest, że organizm tak reaguje na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2011-01-28 19:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPACHY DLA KOBIET UWAGA! Użyte nazwy perfum nie stanowią przedmiotu sprzedaży Oferta obowiązuje od maja 2010. PERFUMY KLASYCZNE dla kobiet 30ml zaperfumowanie 20% (cena 33,50 zł) WODY PERFUMOWANE LUKSUSOWE dla kobiet 100ml zaperfumowanie 16% (cena 54,75 zł) UWAGA! Użyte nazwy perfum nie stanowią przedmiotu sprzedaży UWAGA! Użyte nazwy perfum nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2011-01-28 19:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie proszek lepi do ciala. To by bylo na tyle wstepu, jedna miarka to wg producenta 20g, miarka wydaje sie bardzo mala. Rozpuszczalnosc produktu jest bardzo dobra, po wlaniu wody wystarczy kilka ruchow lyzeczka i mamy gotowy napoj, kolor jest hardcorowy :P zarowiastu pomarancz, nie wime czy po wypiciu nie bede sie swiecil heheh NO ale trzeba [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 18:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pociągiem z domu do stacji idę pieszo 1,6km ze stacji do szkoły idę pieszo 1,8km Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: jem wszystko ostatnio dużo wody pije staram się ograniczać słodycze. Jem głownie jedzenie domowe Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: uczulenie na atropinę, jestem astmatykiem używam lek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2011-01-28 14:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna [vitalmax]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze mozna to robic tak : - DNT: * rano 5g * wieczorem 5g - DT : * 20-30 minut przed treningiem * bezposrednio po treningu Wiem ze nalezy pic bardzo duzo wody, ale czy macie jakies zastrzezenia co do takiego rozstawienia? Dodam, ze biore bialko, takze nie wiem jak to ze soba polaczyc... :/ Prosze o szybka odpowiedz. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-01-28 14:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale dla mnie obecna Ice Cream jest ehhhh!!!!!! zamiast pić 30g tak przypadkiem wsypuje mi sie z 50 i do tego z pół litra wody - no nie mogę sie opamiętać a podobno nowa wersja jest jeszcze lepsza -no i co puszka mi na tydz starczy Dobrze ze mam jeszcze 3 inne

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 17716 Data: 2011-01-28 13:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z jedzeniem moze byc taki problem bo to jest dyskoteka i miski na bramce mi nic nie pozwola wniesc;/ wiec cos na pewno kupie tam do jedzenia tylko zeby w ogóle było cos wody w *** musze dzis wypic dobrze zjesc przed tak samo po powrocie a poza domem bede pewno z 12h bo w jedna strone mam z 80km ale jak szalec to szalec edit: micha jak do [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 12:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska-prośba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby nie oszuwkiwac to bralem rano nadczo przed i po treningi w dni nei treningowe bralem rano nadczo i w godzinach popoludnowych i bylem zadowolony w *** do tego duuuzo wody zeby płukać nerki a z reszta sie zgadzam tak jak pisali wyzej:)i i jeszcze jedno nie mowie ze rozpiski napisane przez kolegow sa zle tylko napisalem jak ja robilem i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2011-01-28 10:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] weg, 2.6g blonnik (1.7g wegli netto), 7.7 bialko, 7.4 tluszcz. mozna przepis modyfikowac, jesli lubi sie na slodko mozna dodac slodzik, mozna tez odzywke bialkowa, lyzke lub dwie mleka lub wody zeby troche rozcienczyc ciasto. wczorajsza kolacja, z lyzka mleka i zielona cebulka: dodatki wg uznania Zmieniony przez - lids w dniu 2011-01-28 09:51:36

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8136 Data: 2011-01-28 09:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haaha no nie wierze xD jak robiłem śniadanie i nie miałem co pić, pomyślałem o januszu, że on tyle pije i sam do siebie powiedziałem "ku*wa ile on sikać musi" haha:D ja pije może 2l wody:D to czekamy na oodp janusz:)

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 08:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musli - kup sobie owsiane i suszone owoce,czy orzechy i sam sobie zrob musli a nie kupcze. Jak pijesz carbo - staraj sie pic razem z bialkiem. Nie pij samego-lej wiecej wody,bialka nawet nie poczujesz. Owoce rano lub po treningu - ew. w posilkach gdy nie ma innych wegli - ale raczej ograniczaj do tych 2 por jest 'najbezpieczniej'. Tak samo [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 01:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owśiane-właściwości

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Płatki owsiane-właściwości Płatków owsianych nie wolno gotować tylko po mało podgrzewać do temp.60 stopni i odstawić na 15 min.po czym spożyć dodając łyżkę miodu.Miód wcześniej rozpuścić w letnie wody!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2011-01-27 22:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cypio 200mg/e3d + tren 75mg/e2d i za jakies 3 tygodnie koncze, jednak nie chcialbym schodzic z cyklu a jednoczesnie zaczac redukcje dodajac clen/efke. Dodam ze jestem mocno ograniczony finansowo i w gre wchodzi raczej pojedynczy srodek do tego clenu/efki. No wiec co ewentualnie nadaloby sie ? Myslalem o winstrolu, bo niedrogi a nie ciagnie wody

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2011-01-27 21:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale chyba to przez to że za bardzo w piecu napaliłem:) - rozciąganie Suplementy: - Propolis Plus - 5 tabletek - Glukozamina - 3 tabletki - Iso Plus - 1 miarka na 300 ml wody Od wczoraj zacząłem pić herbatę z pokrzywy bo już mam dość tych pryszczy a to podobno pomaga. Zobaczymy co z tego wyniknie. Jeszcze muszę kupić mydło siarkowe. meju - no [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 20:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pij do tego duzo wody, zielonej herbaty i będzie jeszcze szybciej

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 18:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - i powodujesz wyrzut insuliny duzy - to przynajmniej upewnij sie ze sa we krwi tez aminokwasy (bialko) czy kreatyna jak masz 75g to dorzuc te 30-40g bialka wlej wiecej wody tak aby powstal malo gesty napoj i spozyj przed wyjsciem czesc- reszta na treningu albo od poczatku treningu - do polowy,skonczony sporo przed koncem zaraz po porcja GM [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 18:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Get Fit by Volferine/Foto str 16

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ogólnie za mną już 27 dzień cyklu Bajceps już 40cm Ogólnie po treningu zawsze wpada 5 gram mono Zostało mi jeszcze z poprzedniego cyklu więc warto wziąć . Ogólnie bardzo dobra kreatyna strasznie po niej dużo piję wody i mam sachare w mordzie. Ale polecam starczy mi jej jeszcze na 9-12 dni. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2011-01-27 16:54:50

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 16:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do wyczerpania mięśniowego mogłem od razu dalej robić drugą serie, bardzo małe zmęczenie. Masa wzrosła około 4-5 kg zalezy kiedy sie waze.Ale oczywiscie mięśnie nabrały wody co widać po twarzy oraz mięśniach. Nawet moja Siostra powiedziała domnie że jestem Gruby a to chyba komplement dla Ekto. Siła także urosła nie będe tu pisać ile co i na [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 15:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 3000mg l-karnityny będzie w sam raz na redukcję Wczoraj postanowiłem spróbować jedną na próbę bo korciło już xD Smak tropikalny rewelacja jak dla mnie. Dolałem do 500 ml wody i smakowało jak sok taki z tymbarku xD <mniam> Do tego widoczny na zdjęciu szejker (jeden już taki mam z poprzedniego konkursu ;p) i jestem z niego bardzo [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8681 Data: 2011-01-27 14:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)